no ale

Sory że tutaj ale w sumie podbije temat bo juz końcówka 2 strony jest ;) Szukam tekstu który napisał ś.p.Holder apropo tego po co bierze testosteron, tzn. jak sie na tym człowiek czuje itd. Pamiętam że było tam coś ala "żebym poczuć mógł jak sie czuje Bóg" czy cos takiego. Takie pare zdań z tego co pamiętam. Ma ktos może linka do tego [...]

[...] ze zwisu/przysiad przedni/push press/przysiad tylny+ pompka 6x 20.5kg 6x 23kg 6x 26kg 6x 26.5kg 6x 27.5kg 6x 28kg - bardzo ciężko mi to szło, czułam ten brak energii ale liczyłam, że mi przejdzie. Ta "rozgrzewka" zabrała mi bardzo dużo czasu... Ale faktycznie pod koniec poczułam się już lepiej. (2) 15-14-13-...-1 Thrusters 12kg - [...]

[...] ;-) Kupiłam sobie białko, bo jako wegetarianka ciężko mi dostarczyć go w odpowiedniej ilości. Niestety miało być pyszne czekoladowo-ciasteczkowe, a jest sztuczneeee, fuj. No ale piję, z kawą, żeby zabić smak :D Ćwiczę co 2 dzień po około 45min. Znalazłam na YT ćwiczenia Natalii Gacki, które wydały mi się odpowiednie. Jednego dnia ręce i ramiona z [...]

Hmm Masa bez Nóg? Ciezka Sprawa. No ale cos napewno da sie zrobic. Mozesz sprobowac skrocengo FBW . Ale nawet nie mozesz robic przysiadu?

Żadnych zaleceń. Według lekarza mam je zagojone w 100%. No ale niestety boli i już. Nie jest to jakimś częstym objawem ale akurat przy tym ćwiczeniu boli.

No kurde masakra, miało być po wakacjach , później listopad , a teraz luty No ale jak ma być dobra to warto poczekać

Na portalu aukcyjnym sporo osób sprowadza to z Niemiec. Fajne są cole zero cherry i wanilia, ale pucha 5zł %-) no ale wziąłem trochę na skosztowanie.

Nie wiem czemu tak może że tak dużo zakupilem:) no.ale dostałem 10 próbek , 2 gazety i taki śmieszny shake z trzepaczka w środku haha ;) ale szybka wysyłka :) Snoop jak już nie będę mógł to się odezwe xd

[...] Totenham 1 Ja 17:22:17 Wejdzie erulf piczka 17:22:47 Sparta Slowacko 1 tego nie byłbym pewien erulf piczka 17:22:54 bo liga czeska jest mi obca erulf piczka 17:23:03 ale Barca Czelsi 1x Ja 17:23:21 Lech Zaglebie 1 Cracovia Wisla 2 Osasuna Barca 2 Sparta SLovacko 1 Wolfsburg Bayern 2 Ja 17:23:37 Dalem na Sparte bo w Lidze mistrzow grali [...]

A jak nie wejdzie to głodówka xD nie no aż tak źle to nie, no ale będę mocno do tyłu w kwietniu i trzeba będzie trochę zwolnić tempo ;)

no w k u r w i ł e e m co nie miara shit !! czułem ze bedzie remis no ale niczego do końca nie można byc pewnym !! Jurto trzeba rozwalic buków!! Macie cos na jutro???

[...] inteligentnych od jak to piszecie "malpy" ? to dlaczego zachowujecie sie identycznie? zwroccie uwage jak opanowany byl Klitschko - jest spokojny, ma poukladane w glowie no ale najlatwiej jest rzucic kamieniem. Potem robia oczy - z kad sie te wszystkie zle opinie o polakach biora na calym swiecie, czlowiek sie wstydzi gdzie nie pojedzie. Przez [...]

wody pije 3-5 l zalezy od dnia ale przewaznie opruzniam baniak 5l... no to lecimy: 8:00 niech bedzie bede wstawal o 8 chodz chcialem sie powysypiac przez wakacje... platkow owsianych niestety nie wprowadze gryz ich smak odrzuca mnie, probowalem sie do nich zmusic ale nie wiele wyszlo , do kukurydzinych dodam twarogu 100g SZKODA BO KUKURYDZIANE [...]

ze mnie panowie to leci jak ze świni-pocę się tak że masakra i wiem że SAA w tym napewno pomagają no ale z drugiej stony pacząc to trochę tej masy mam no i pije też dużo więc przepłukiwanie mam niezłe tylko że jak pamiętam jak jeszcze smarkiem byłem i koksu nie brałem ani nie ćwiczyłem to też ze mnie tak leciało i też się tak pociłem. Napewno w [...]

nie pamiętam żeby ktoś kiedyś się wyśmiewał z kulturystyki. nie wiem czy pamiętasz, ale na przełomie lat 80tych i 90tych pokazywali zawody kulturystyczne w TV no i trafiłes w 10-ke ,to własnie w tv często nabijali sie z kulturystów przedstawiajac ich przewaznie w roli niekumatego osiłka-idioty,ktory ledwo sie rusza przez górę miecha na sobie,nie [...]

No pewnie że tak ale raczej nie bagatelizuje się takich rzeczy jak uszkodzenie nerek czy dysfunkcjia tarczycy... No ale to moje zdanie, troche inne od powszechnego, co jest kolejnym powodem dlaczego nie rozpisuje cykli...

[...] Niestety wrzuciłam całość na patelnię i skończyło się na poszarpanym jajecznico-omlecie. Powinnam zrobić z tego placuszki albo podzielić na 2 porcje i usmażyć 2 cieńsze naleśniki. Następnym razem na pewno dodam też więcej cynamonu albo kakao, dorzucę odrobinę słodzika albo wiórki kokosowe, ponieważ smakowo omlet nie powalał. Myślę, że białko [...]

No niezle ale z takim szerokim pasem daleko na międzynarodowych zawodach nie zajdzie. No ale na polskiej ziemi moze pożądzic.

Podobno gruba akcja jest z Conorem. Reporter kryminalny Paul Williams, który ma wtyki w różnych miejscach stwierdził: „Conor McGregor jest potencjalnie w wielkim, ale to wielkim niebezpieczeństwie, słyszałem to ze swoich źródeł i biorąc pod uwagę okoliczności. On zadarł z bardzo trudnymi ludźmi, którzy spokrewnieni są z bardzo groźnymi [...]

[...] wiem czy słusznie. Co do Carwina, to zapowiada się ciekawie. Nie przekonywał mnie do końca, po tym jak blokował ciosy Gonzagi twarzą a rekord choć ładny, miał zrobiony na skromnych naparzaczach. I jeszcze ten hype, że ma ze 2 metry, ścina wagę do HW, i ma rękawiczki XXn! L.... No ale teraz przepiękne te ciosy w klinczu były, bez dwóch zdań.